Un estudio pionero investiga los efectos saludables del caldo, considerado por la cultura popular como un alimento con propiedades para asentar el estómago y mejorar el estado general. Los problemas digestivos como la distensión abdominal, pesadez o molestias, que pueden influir negativamente en la calidad de vida son muy habituales en nuestra sociedad. Se calcula … Continúa leyendo Tómate un caldo… y mejorará tu salud

Memoria, imaginación, sociabilidad... Son algunas de las capacidades que, a través de la música, puedes potenciar en tu pequeño. Entre los 6 y los 12 meses el bebé se encuentra en una etapa de enormes progresos (empieza a imitar sonidos y gestos, coge lo que le atrae, se desplaza por sí solo...) y la música … Continúa leyendo Beneficios de la música en los niños

-Linda, que bien te ves. Estás regia, más flaca. Te apuesto que estás enamorada… -Es que me estoy cuidando, nada más. Ella, por delante sonríe y por detrás, le clava una espada sutil llena de envidia y rabia por no ser como su “amiga”, deseándole lo peor. La envidia es una emoción humana como cualquier … Continúa leyendo La envidia produce estrés y puede llegar a enfermar

La I Jornada Científica Tomate y Salud, celebrada en la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense, ha servido como marco para descubrir los poderes preventivos del tomate como en casos de enfermedades cardiovasculares. "El licopeno antioxidante del tomate ayuda a reducir el colesterol y disminuir el factor de riesgo en enfermedades cardiovasculares", asegura la … Continúa leyendo El tomate previene el cáncer de próstata y mejora la piel

La mayoría de las personas prefiere no saber cómo se elaboran ciertos alimentos. Si no estás en ese grupo, sigue leyendo. Te vas a enterar con qué ingredientes se hacen algunos productos que comemos muy seguido. Eso sí: cuando llegues al final de la nota, puede que no los quieras volver a probar. 1. Gelatina … Continúa leyendo 5 alimentos que jamás comerías si supieras como se hacen

Mucho es lo que se habla en broma sobre el “poder de la mente”, pero diversas investigaciones científicas internacionales han demostrado que es efectivo e incluso una mentalidad pro positiva permite tener preferencias por alimentos saludables como las frutas y verduras. A continuación presentamos algunos de estas investigaciones:  Motivación por un futuro mejor Investigadores de … Continúa leyendo El poder de la mente en pro de una dieta sana

La práctica del Tai Chi es beneficiosa para todas las edades El estrés y la intensa rutina actual han generado la necesidad de buscar actividades para fortalecer nuestro cuerpo y nuestra mente. Es así como el deporte y especialmente las prácticas orientales han tomado un protagonismo especial en nuestra sociedad, debido a los beneficios que … Continúa leyendo Los beneficios del Tai Chi para todas las edades